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ヒルナンデス|【ダイエット】ごまと豆腐の韓国風まろやかそうめんの作り方/ヒルナンデスで紹介されたコウケンテツさんのレシピを糖質0麺でアレンジ!

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【ダイエット】ごまと豆腐の韓国風まろやかそうめんの作り方/ヒルナンデスで紹介されたコウケンテツさんのレシピを糖質0麺でアレンジ!の動画

↓↓動画はコチラ↓↓

ヒルナンデスで紹介されたコウケンテツさんのレシピ「 ごまと豆腐の韓国風まろやかそうめん」を、糖質0麺を使って作りました。

火を使わないので、暑い日や忙しい方にぴったりのレシピです。

【材料】
絹ごし豆腐、めんつゆ、練りごま、ミニトマト、ネギ、白いりごま、しょうが

【作り方】
豆腐に練りごまを混ぜてペースト状にし、めんつゆを加えて、糖質0麺にかけ、しょうが、ミニトマト、ネギを入れて、白いりごまをかけます。

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